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當單手握舵槳時,亦分遠手或近手來操控:
近手握舵槳
優點:
1. 以靠近舵槳架的手(左手)握持舵槳頭
2. 操控幅度較大
缺點:
1. 單一左手握槳,操控力量較細的較易失控
遠手握舵槳 優點:
1. 以靠近舵槳架另一旁的手(右手)握持舵槳頭
2. 操控幅度較細
3. 操控力量較大
缺點:
1. 腰部較為受力
坐式掌舵姿勢:坐下的位置要以龍舟左右平衡為主 優點:
1. 重心較低,舵手平衡較容易
2. 受風面積較細,有利逆風前進
3. 較易感受到龍舟的波浪來向
缺點:
1. 不論在力量或伸展幅度均較制肘
2. 視野較低及受划手及鼓手阻擋
3. 調整龍舟前後或左右平衡較困難
半跪式:介乎站立式與坐式之間,情况不能讓舵手以站立式或坐式作操控時用。
優點:
1. 受風面積較細,有利逆風前進
缺點:
1. 在船尾較窄時,較難平衡
2. 部分龍舟舵手位置較滑,易於滑倒
舵架一般都在龍舟的左邊位置,故此舵手必須學習靠左邊位置控制龍舟。
在香港的龍舟賽,由於各個比賽賽場的龍舟規格都不統一,故此舵手均需學習不同的技術以配合各賽
場使用的龍舟種類。
掌舵姿勢大致分為站立式, 坐式及半跪式。
站立式掌舵姿勢
1. 雙腳分開站立或右腳踏前
2. 站立位置使龍舟左右平衡為主
優點:
1. 不論在力量或伸展幅度均能發揮最大操控舵槳之
效能
2. 視野較瞭闊及清楚
3. 容易調整龍舟左右平衡
缺點:
1. 重心較高,舵手平衡較困難
2. 受風面積較大,不利逆風前進